- 第1集 周母偷偷跟踪周渔
- 第2集 高枫心理压力很大
- 第3集 错过了队里的活动
- 第4集 四人直接被处罚了
- 第5集 胡景天成功的通过
- 第6集 周渔开始怀疑自己
- 第7集 梁友光跟着梁冰冰
- 第8集 周渔没有赢王冀飞
- 第9集 顾黎关心高枫情况
- 第10集 高枫被谷教练骂了
- 第11集 高枫重回巅峰状态
- 第12集 这次期末考试开始
- 第13集 周渔四人蓄势待发
- 第14集 周渔把盈盈变树洞
- 第15集 制定新的体能训练
- 第16集 胡景天发现物资包
- 第17集 求生计划默契提升
- 第18集 高枫预选赛很拼命
- 第19集 胡景天发挥很在线
- 第20集 梁友光找盈盈聊天
- 第21集 冰冰忙于马术训练
- 第22集 帮顾黎发澄清视频
- 第23集 顾黎的工作被停了
- 第24集 怀疑周母患了胃癌
- 第25集 谷教练来看望周母
- 第26集 周渔又退出国家队
- 第27集 四人进行秘密行动
- 第28集 周母依旧隐瞒周渔
- 第29集 最后一棒全力加速
- 第30集 相互扶持彼此竞争
周母担忧周渔身体,然而在周渔看起来,他不在意这些痛苦,只是为了变成游水速度最快的人。那一次,周渔用考试第一名奖励给出了游泳的念头,但周母或是回绝了,周渔什么都不想说,只是默默的执着了那么久。回到家里,周母面色其实很难看,她经历了周父的这些痛苦,所以才想要孩子再一次经历一次。周渔严肃起来,她不担心,他想要和父亲一样变成总冠军,但是周母依然没有允许。
晚上,辗转难眠的周母来到周渔屋子,想起儿时一家三口待在电视前看游泳赛的画面,那时候,她们还是很适用周渔游水。以后有一次,周母和周渔要出发在北京看球赛,却在这时候收到周父的死讯。
经过一夜的考虑后,周母最后把邀请信交给周渔,既然选择,就应当坚持不懈。周渔赶忙手里拿着邀请信赶到体育学院,他离心中的梦想总算更进一步。梁友光送周渔到体育学院,叮嘱他想要良好的心态充分发挥。而周渔碰见了儿时玩伴高枫,他恰恰是承担接周渔的。高枫也认出周渔,只不过是人相遇却并没有多温暖,高枫对周渔的心态还有些讥讽的意思。周渔表现非常出色,是一个很有天分的选手,可是体测并没有合格。郝笛很看好周渔,勤奋在教练眼前替他争得。
高枫拿着生日生日蛋糕给爸爸庆贺生日,高父见到高枫和上次一样的名次很气愤,当大伙儿面将他骂了一顿,高枫一气之下离开包间。郝笛赶忙追上去开导高枫,仅仅高枫情绪依然消沉。儿时,高枫常常败给周渔,爸爸对于此事很失望,在这种环境下成长,高枫的感觉压力很大,因此对于周渔的成见也非常大。
周渔成功被泳队录用,领到通知单的周渔第一时间给母亲打电话分享快乐,仅仅周母心里但也隐约有点担心。梁友光劝周渔或是回家跟她好好谈谈一下,终究她的态度也清楚。一周后,周母送周渔来到泳队,隐约有一些舍不得。接走周渔还是高枫,很巧的是,周渔和高枫是一个宿舍。高枫依然在话里话外讥讽周渔,每一年像他一样的人也很多,但是大多数撑不过半个学期就走。针对高枫的唠叨,周渔还有些心烦了。胡景天都和周渔住同一间房,二人很简单打了个照面。
周渔入团不久,胡景天的偶像吴昊都来了。高枫和吴昊由于一号床争了下去,彼此谁都不想让谁。但是周渔对于此事毫不知情,他就在寝室冲澡呢。吴昊、胡景天宇高枫陆续出门,周渔在卫生间里听见门铃声,顾不得仍在冲澡只有先到打开门。