- 第1集 周母偷偷跟踪周渔
- 第2集 高枫心理压力很大
- 第3集 错过了队里的活动
- 第4集 四人直接被处罚了
- 第5集 胡景天成功的通过
- 第6集 周渔开始怀疑自己
- 第7集 梁友光跟着梁冰冰
- 第8集 周渔没有赢王冀飞
- 第9集 顾黎关心高枫情况
- 第10集 高枫被谷教练骂了
- 第11集 高枫重回巅峰状态
- 第12集 这次期末考试开始
- 第13集 周渔四人蓄势待发
- 第14集 周渔把盈盈变树洞
- 第15集 制定新的体能训练
- 第16集 胡景天发现物资包
- 第17集 求生计划默契提升
- 第18集 高枫预选赛很拼命
- 第19集 胡景天发挥很在线
- 第20集 梁友光找盈盈聊天
- 第21集 冰冰忙于马术训练
- 第22集 帮顾黎发澄清视频
- 第23集 顾黎的工作被停了
- 第24集 怀疑周母患了胃癌
- 第25集 谷教练来看望周母
- 第26集 周渔又退出国家队
- 第27集 四人进行秘密行动
- 第28集 周母依旧隐瞒周渔
- 第29集 最后一棒全力加速
- 第30集 相互扶持彼此竞争
顾黎带高枫来大型商场抓娃娃,他在小学时常常来这儿夹娃娃,但是顾黎怎么抓都抓不起来的宝宝被高枫买下了。由于顾黎,高枫的情绪越来越好很多。高枫对顾黎儿时学习游泳的事充满好奇,但是这件事情对顾黎来说一直都没有以往,她将游水当做毕生总体目标,仅仅很遗憾,由于身型生长发育无论再怎么训练都无法突破,游水之路也到这里。高枫观念到自己的好运,这有充足骄人的资产一路走到如今,但遭遇瓶颈的高枫,心里也是有着若隐若现的不安。
梁友光让
次日一早,梁冰冰和队中车子一起回家。周渔回家的第一件事就是来到鱼儿面店,假装愁眉苦脸的模样,却拿出了自己的金牌赠给周母。周母非常激动,无论金牌银牌,周渔自己的努力自身快乐最重要,但是周渔却这样说,下一次他一定会取得王牌。周母思来想要去,把周父以前得到的金牌和奖牌拿出来给周渔。
而高枫应对爸爸的质疑责怪,气氛就没有那么好了。周渔逐渐露头,胡景天有了属于自己报导,仅仅周渔和高枫又被无良媒体报导,新闻媒体反响强烈高枫丢人,同伴间的相互合作同样在无良媒体的搬弄是非下发生变化味儿,二人的关系一度变的非常尴尬。周渔碰到蒋盈盈在弄主题活动送娃娃,那一天蒋盈盈与他聊了很多,说了那二只守候周渔长大鲸鱼,还带他们亲近,周渔的心情也会好很多。周渔和蒋盈盈都在心烦的时候和鲸鱼聊天的人,二人也挺偶然的在儿时看到过,二人从此以后变成非常好的朋友。
高枫寻找梁友光,表达自己近期遇到了瓶颈,他发现自己无论怎样勤奋也不能打破瓶颈,谷教练说的方法对她也无济于事。得到答案后,高枫影响了划频,反被谷教练员骂了一顿,因为她那样只会适得其反。高枫更为拼了命训练,不过情况却一天不如一天,谷教练员一气之下罚了高枫,梁友光去劝,又被谷教练员踹了脸子。高枫并没恢复到原来的训练方法,让谷教练员很不开心,但高枫急切的想要做出更改,她在公开赛就败给了周渔,他还是有很大的发展潜力,但是高枫早就在瓶颈了。过后,高枫寻找郝笛,明确提出要更换教练员,梁友光的训练方法对她或许更高效。郝笛没有同意,都不希望他因一次赛事失败就怀疑自己教练。
高枫的情绪更为难受了,他想到儿时想跟周渔换父亲的事,觉得自己好没有出息。周渔仍然不愿放弃,想要拼搏一次。高枫直接找到了梁友光,明确提出他具体指导自身练习。