- 第1集 周母偷偷跟踪周渔
- 第2集 高枫心理压力很大
- 第3集 错过了队里的活动
- 第4集 四人直接被处罚了
- 第5集 胡景天成功的通过
- 第6集 周渔开始怀疑自己
- 第7集 梁友光跟着梁冰冰
- 第8集 周渔没有赢王冀飞
- 第9集 顾黎关心高枫情况
- 第10集 高枫被谷教练骂了
- 第11集 高枫重回巅峰状态
- 第12集 这次期末考试开始
- 第13集 周渔四人蓄势待发
- 第14集 周渔把盈盈变树洞
- 第15集 制定新的体能训练
- 第16集 胡景天发现物资包
- 第17集 求生计划默契提升
- 第18集 高枫预选赛很拼命
- 第19集 胡景天发挥很在线
- 第20集 梁友光找盈盈聊天
- 第21集 冰冰忙于马术训练
- 第22集 帮顾黎发澄清视频
- 第23集 顾黎的工作被停了
- 第24集 怀疑周母患了胃癌
- 第25集 谷教练来看望周母
- 第26集 周渔又退出国家队
- 第27集 四人进行秘密行动
- 第28集 周母依旧隐瞒周渔
- 第29集 最后一棒全力加速
- 第30集 相互扶持彼此竞争
吴昊和高枫一起散散心闲聊,她们都清楚,
周母再度住院放化疗,
实际上周渔一直记得自己有一个总体目标,便是做到爸爸的名次,其实是为了向母亲表现自己。周渔伤口不可以排水练习,但是他还是一个人悄悄练习,梁冰冰瞧见赶忙拉着她去医务所缝合伤口。高枫难能可贵回了一趟家,高父也难得打电话来使他不想吃饭保重身体,这令高枫赢得了久违平静。梁冰冰还是没憋住把周母再度祝福的事告诉周渔,周渔赶到医院门诊,周母对他说并不是什么大问题,叫他赶快回家练习。
周渔返回队中申请恢复练习,但谷教练员却让他问梁友光的意思。梁友光要跟周渔比垂钓,他钓起来的鱼比多就让他们恢复训练,周渔获胜之后立刻回到训练场地并没有一秒停息,梁友光也从没阻止他的想法。
比赛结束后,大伙儿估计要离婚了,周渔和高枫、吴昊、胡景天聚在一起,高枫和周渔比赛之后便会进球队了,而吴昊想做谷教练和梁友光那般教练,胡景天都挑选跟随吴昊的脚步。蒋莹莹告知周渔自己做主出国留学一段时间,周渔也会选择重视她的选择,希望她能一切顺利。
间距公开赛还有三天,郝笛和谷教练员、梁友光提前给她们开了一个动员大会。一转眼赶到比赛现场当日,虽然最近队中时局动荡,但是好在周渔她们今日情况非常不错。接力赛跑上,高枫做为最后一棒全力以赴加快,仅仅很遗憾仍然患上第二名。总决赛的名册迅速就来了,梁友光跟他们说不必太在意这一初赛的名次,但周渔的态度却没办法彻底稳定,因为她要面对的身份是王冀飞。
谷教练和梁友光是在猜想别的团的出战次序,谷教练员决定让周渔再次对决王冀飞,但是梁友光非常担心周渔近期状态,但谷教练员坚持不懈让周渔来,仅有周渔能够击败王冀飞。